Система минус 60. Я - едоголик

16+

Этот товар закончился, но мы подобрали похожие

2 отзыва

Купили 24 человека

Аннотация

Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.

СерияМодные диеты
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц256
Год, тираж2014

Не в наличии

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Анна Сергеева

    Эта книга, конечно, не панацея, но советы в ней дельные. Книга для тех, кто не может не засовыть в себя еду бесконца, не контролирует себя, без разбора ест все, что попадается на пути. В купе с остальными книгами автора это реально работает, я сбрасываю вес быстро на этой системе, дай бог здоровья и долгих лет жизни автору системы Минус 60!

    8 лет назад
  • аватар

    Ольга Кузнецова

    76/100 (2020) Ой, нет. Была наслышана об отличной системе Миримановой, помню, что дома у родителей лежит отличная книга с рецептами. Но зря я начала знакомиться с системой 60 именно с этой книги. Она лично мне не дала мотивации, сплошное переливание из пустого в порожнее. Лучше читать более практичные книги Екатерины, чем и займусь очень скоро

    4 года назад

Описание и характеристики

Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.

Код2418435
Издательство
СерияМодные диеты
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц256
Год издания2014
ISBN978-5-699-72369-0
РазделПопулярная медицина
Размеры12.5 см × 17.6 см
Вес0.22 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Система минус 60. Я - едоголик» от автора Мириманова Екатерина Валерьевна. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Система минус 60. Я - едоголик» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!